
籃球資訊05月07日宣 西部半決賽森林狼VS勇士G1,庫里在次節因左腿筋拉傷提前離場。
以下是DeepSeek關于腿筋拉傷的解釋:
腿筋拉傷通常是指大腿后側的肌肉群受傷,常見于運動中的突然動作,正確處理和及時護理能加速恢復。
癥狀可能有疼痛、腫脹、淤青、活動受限等。處理方面,急性期應該遵循RICE原則:休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。之后可能需要熱敷和恢復鍛煉。
需要注意避免在受傷初期使用熱敷或按摩,以免加重炎癥。恢復期間要循序漸進地進行拉伸和力量訓練,防止再次受傷。預防措施包括運動前熱身、加強腿部肌肉、避免過度疲勞等。
恢復時間參考
輕度拉傷(I級):1-2周。
中度拉傷(II級):3-6周。
嚴重撕裂(III級):可能需要3個月以上,甚至手術。
這個13號秀不簡單!奎因是NBA歷史首位拿下30+三雙的新秀中鋒
籃球資訊12月9日宣 NBA常規賽,鵜鶘主場132-135不敵馬刺。本場比賽,鵜鶘13號新秀德里克·奎因狀態火熱,數據全面...
2025-12-09
武賈西奇:東契奇可能是唯一讓我稍微想起科比的人他有殺手氣質
籃球資訊12月9日宣 近日,前湖人球員武賈西奇在接受采訪時談到了東契奇。武賈西奇表示:“東契奇可能是唯一一個...
2025-12-09
麥迪談保羅:你不再是場均20+領跑助攻榜的人了必須遵守等級秩序
籃球資訊12月9日宣 今日NBA名宿麥迪在《NBA on NBC》節目中談到了保羅。談及快船與保羅分道揚鑣,麥迪表示:“...
2025-12-09
狼記:森林狼天賦明顯優于太陽但核心輪換手感冰涼不可能贏球
籃球資訊12月9日宣 NBA常規賽,森林狼在主場以105-108不敵太陽。賽后,森林狼記者Jon Krawczynski更新社媒寫道:...
2025-12-09
沒能加時!麥丹、里德接連獲得絕平三分機會二人均未能命中
2025-12-09