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個人有哪些進步余嘉豪:心態、對比賽中機會的判斷、身體對抗

2025-11-19 04:13:17

籃球資訊11月18日宣 近日,效力于西乙埃斯特拉隊的余嘉豪接受了《籃球》雜志的采訪。

Q:本次全運會,你覺得自己在球隊中扮演了什么樣的角色?

余嘉豪:這次,我覺得自己的角色就是像丁導說的,是一個重要的內線角色。首先,我的身高擺在這里,無論在進攻端還是防守端,依賴我護筐和防守,就是那種站在場上可以給對手的進攻帶來一定的影響和威脅。

其次,可能也會更多地豐富我們球隊的戰術,給我們隊很多優秀的外線做掩護,比如說,球打到內線再往外轉移的時候,如果我能吸引到防守,能帶來威脅的話,他們外線可能會出現更多的機會。

Q:這次全運會,很多人都說你變了,進步很多,你覺得自己最大的改變是什么?

余嘉豪:可能最大的改變有兩三點吧,第一是心態,半決賽大家看到我一上來就有3個犯規,其實心態很容易起伏。但現在我就會想,背了3個犯規后,后面該怎么調整,怎么去投入到比賽中,場上失誤或者打不進的時候,怎么能夠讓大家調整沒做好的點,穩定好心態。

第二是比賽中機會的判斷,我可能在即將拿到球的一瞬間觀察后面,包括隊友和對手防守的移動,再去做下一步的判斷。最后,可能是身體對抗,因為我在歐洲賽場觀察球員,他們習慣利用身體對抗給自己創造更好的機會和更有利的位置,無論是搶籃板、防守,還是進攻的卡位,這點可能是我變化比較多的。雖然有改變,但我一直在學習的過程中。